La relaxation coréenne est une technique de relaxation ancestrale. D’origine asiatique, les mouvements proposés reposent sur des vibrations douces, des rotations et étirements musculaires sur l’ensemble du corps.
La relaxation coréenne invite la personne qui la reçoit à une détente corporelle profonde : détente globale du corps, libération du souffle, lâcher prise des tensions.
Recevoir une séance de relaxation coréenne est une expérience unique et apaisante. Je commence par une évaluation de vos besoins avant de procéder aux techniques de massage spécifiques. Chaque séance est adaptée pour répondre à votre besoin particulier, offrant une expérience personnalisée de bien-être.
J'ai choisi de proposer la relaxation coréenne afin d'accompagner chacun/chacune dans un mieux-être & permettre de (res)sentir son corps, avec plus de légèreté.
Une séance de relaxation coréenne se pratique au sol, habillé, en tenue souple.
Durée : 45 min + 15 min d'échange et de mise en place.
Contre-indications : femmes enceintes, prothèse (hanche, genou...), en cas de sciatique ou lumbago, en cas de pathologies lourdes (cancers...), d'ostéoporose, de fièvre ou de traumatismes graves (physique ou psychologique)